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Activité fondamentale du budo : observer sa propre vie
Автор: Aikido Budo Bu-do
Загружено: 2025-10-04
Просмотров: 113
Описание:
Pour atteindre le satori (la réalisation), le budoka doit prendre du recul sur la manière dont il vit. À tout instant, sa conscience se scinde entre la partie qui occupe le corps et interagit avec le présent et la partie qui s'observe soi-même agir afin de comprendre les influences et y remédier.
Chapitres:
00:00 S'observer en différé
02:08 S'observer en temps réel (méditation)
08:06 Conscience décalée dans le mouvement
09:17 Constructions de l'esprit
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