ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Episodio 11: Cuando el alumno pisa el estudio por primera vez el STUDIO de PILATES

Автор: Pilates 30 min Podcast

Загружено: 2026-02-19

Просмотров: 121

Описание: Hay un momento que define si un alumno vuelve… o desaparece: cuando pisa el estudio por primera vez.

Entre nervios, expectativas y “¿lo estaré haciendo bien?”, ese primer contacto puede sentirse intimidante… o convertirse en el inicio de un hábito que cambia su postura, su fuerza y su confianza.

En este episodio de Pilates 30 Min hablamos de lo que realmente ocurre en esa primera visita: la bienvenida, el ambiente, la comunicación y cómo se construye seguridad desde el minuto uno.

Porque la experiencia inicial no solo es “hacer ejercicios”; también es entender el método, sentirse cuidado y saber que hay un camino posible para su cuerpo (sin dolor, sin vergüenza, sin presión).

Si eres instructor/a o dueño/a de estudio, este capítulo te ayuda a afinar lo que más impacta el resultado: cómo recibes, cómo explicas lo básico (respiración, control, alineación), cómo detectas banderas rojas y cómo haces que el alumno se vaya pensando: “sí puedo”.

Y si eres alumno/a, te llevas una guía mental para llegar con calma, con expectativas realistas y con foco en lo importante: moverte mejor.Porque el primer día no es para “demostrar”, es para aprender, explorar y empezar a construir una práctica sostenible. Dale play y convierte esa primera impresión en una experiencia que se queda.

Escúchanos en:
Spotify: https://open.spotify.com/show/1ZjMk9r...
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/mx/podcast...
YouTube:    • Pilates 30 min  

Síguenos en

Pilates 30 min
Instagram:   / pilates30podcast  
TikTok:   / pilates30podcast  
Cursos y formaciones:
Why Not Pilates (Manuel Alcázar)
http://whynotpilates.net
Pilates Insider (Joseal Pantoja)
https://pilates-insider.com/cursos

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Episodio 11: Cuando el alumno pisa el estudio por primera vez el STUDIO de PILATES

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Episodio 12: Mi primera clase de PILATES

Episodio 12: Mi primera clase de PILATES

Pilates: Cuando una clase no sale bien (Episodio 09)

Pilates: Cuando una clase no sale bien (Episodio 09)

Этим вы отталкиваете людей! 7 золотых правил этикета, чтобы расположить к себе любого / Анна Валл

Этим вы отталкиваете людей! 7 золотых правил этикета, чтобы расположить к себе любого / Анна Валл

Успокаивает, восстанавливает нервную систему 🌿 Перестаньте думать, музыка для снятия стресса

Успокаивает, восстанавливает нервную систему 🌿 Перестаньте думать, музыка для снятия стресса

Merz i Weber albo złoto

Merz i Weber albo złoto

Pilates 30 Min 007: La Puntualidad en Pilates

Pilates 30 Min 007: La Puntualidad en Pilates

«Странная история доктора Джекила и мистера Хайда». Литературный подкаст

«Странная история доктора Джекила и мистера Хайда». Литературный подкаст "Закладка". Выпуск 21

Chicago Soul | Marvin Gaye Inspired 1970s Soul — Mercy & Grace [Unreleased Album]

Chicago Soul | Marvin Gaye Inspired 1970s Soul — Mercy & Grace [Unreleased Album]

Sunset Deep House Mix 2026 🌅 Smooth Summer Grooves & Chill Beach Vibes

Sunset Deep House Mix 2026 🌅 Smooth Summer Grooves & Chill Beach Vibes

ШКОЛА ДУХА «6 типов людей, привлекающих колдовство и духовные атаки» Пастор Андрей Шаповалов

ШКОЛА ДУХА «6 типов людей, привлекающих колдовство и духовные атаки» Пастор Андрей Шаповалов

Наталья Зубаревич. Без посредников / 06.03.26

Наталья Зубаревич. Без посредников / 06.03.26

Ludovico Einaudi [relax, study, sleep, soft, calm, inspired piano medley]

Ludovico Einaudi [relax, study, sleep, soft, calm, inspired piano medley]

РАННЯЯ ВЕСНА,ПЕНИЕ ДРОЗДОВ.КОГДА ПОЮТ ДРОЗДЫ-ДОКТОРА НЕ ТРЕБУЮТСЯ

РАННЯЯ ВЕСНА,ПЕНИЕ ДРОЗДОВ.КОГДА ПОЮТ ДРОЗДЫ-ДОКТОРА НЕ ТРЕБУЮТСЯ

Deep House Chill Focus 2026 🎧 Emotional Vocal & Nu Disco Mix for Study, Relax and Work

Deep House Chill Focus 2026 🎧 Emotional Vocal & Nu Disco Mix for Study, Relax and Work

5 глупостей в саду и огороде весной, которые лишают урожая

5 глупостей в саду и огороде весной, которые лишают урожая

ЕСЛИ ТЫ ЭТО ПОЙМЁШЬ — У ТЕБЯ БУДЕТ ВСЁ | СИЛА МЫШЛЕНИЯ И ВЕРЫ { Дэвид Йонги Чо }

ЕСЛИ ТЫ ЭТО ПОЙМЁШЬ — У ТЕБЯ БУДЕТ ВСЁ | СИЛА МЫШЛЕНИЯ И ВЕРЫ { Дэвид Йонги Чо }

Juanjo Buendía Gómez: comunicar, enseñar y transformar #1

Juanjo Buendía Gómez: comunicar, enseñar y transformar #1

Focus Like a CEO • Midnight Ocean Penthouse Mix for Deep Work & Productivity

Focus Like a CEO • Midnight Ocean Penthouse Mix for Deep Work & Productivity

Amy Winehouse-Inspired Classic Blues Music | New 2025 Playlist Full Album Love Songs

Amy Winehouse-Inspired Classic Blues Music | New 2025 Playlist Full Album Love Songs

МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ УСПОКОИТСЯ! Вы перестанете бегать в туалет по ночам, если сделаете это | ЛАЙФХАК

МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ УСПОКОИТСЯ! Вы перестанете бегать в туалет по ночам, если сделаете это | ЛАЙФХАК

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]