'찐녀 펠?'무슨 운동이에요? [Gimmie Gimmie-젊어지는 운동 펠트니스]

Описание: '찐녀 펠?' 무슨 운동이에요?
진짜 여자 운동,젊어지는 운동 펠트니스입니다
벨리댄스의 베이직 동작과 피트니스가 합쳐진 새로운 운동 진짜 여자운동 '펠트니스'입니다
펠트니스는~
1. 케겔운동을 포함해서 여성기능을 좋게 하고
2. 군살을 쏙 빼는 다이어트운동이며
3. 노폐물배출과 혈액순환을 좋게하며
4.부분 살빼기를 가능하게 합니다
무엇보다 나잇살을 삭 빼주는 운동입니다
이제 거꾸로 나이 들고 싶은 분들은 "찐녀 펠" 함께해요!

오늘 펠트니스 작품안에 있는 안무설명은 월요일에 업로드됩니다.
배우면서 저절로 살도 빠지고 이뻐지는 경험을 해보세요!
#다이어트 #여자운동 #살빼기

*펠트니스를 보다 더 체계적으로 정확히 배우고 싶으신 분들은 아래 링트를 틀릭해주세요
https://class101.page.link/Hyhz
#다이어트 #여자운동 #살빼기

00:00 인트로
02:19 펠트니스 운동하기



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