Como preparar YOGURT con KEFIR de LECHE fácil y rápido en CASA

Описание: #@vengaaprenda9841


El kéfir es un hongo con propiedades probióticas que contiene la misma bacteria de la leche y su consumo ofrece múltiples beneficios para la salud del organismo.

Una de las maneras más comunes de consumirlo es utilizándolo para preparar yogur, una opción que puedes utilizar para desayunar, merendar y hasta acompañar con cereales.

Si quieres saber cómo hacer yogur de kéfir, sigue las instrucciones que te ofrecemos en este video:

Ingredientes:
*1 cucharada soperas de nódulos de kéfir
*1 litros de leche
*Si desea, frutas en trozos: durazno, melocotón o fresas picadas en cuadritos, en mi caso utilizare el banano

00:10 Introducción
00:28 Que es el KEFIR
00:48 Comparación entre el Yogurt Casero y el Yogurt de Kéfir
01:21 Ingredientes
02:07 Primer paso
02:34 Segundo paso
02:48 Tercer paso
03:01 Cuarto Paso
03:29    • ✔️Como hacer YOGURT 🥛 🍓casero y NATURAL Su...   ✔️Como hacer YOGURT 🥛 🍓casero y NATURAL Super Sencillo 😲 paso a paso
04:21 Quinto paso Sexto paso
05:58 Sexto paso
07:51 Séptimo paso
08:20 Degustación
08:50 Beneficios
09:49 Mi Experiencia
10:16 Despedida

🛑¿QUE ESTAS ESPERANDO? ¡VEN Y APRENDE! 💡


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