Treino intervalado - período pré competição (Leia a legenda)
Автор: Matheus Navarro PSW
Загружено: 2020-11-25
Просмотров: 158
Описание:
Esse foi um dos treinos que mais curti:
A cada 8’ por 40’
10 cal Air bike
15 wall ball (30lb)
20m farm carry (140kg total)
10 burpee over farm
5 C&J 80kg
Esse foi o último round, tempo 3’35”
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: