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작년 가을 더 짜릿하게 변신한 '대둔산 금강구름다리'ㅣ삼선계단ㅣ마천대ㅣ초보 등산 코스 추천ㅣ100대명산
Автор: 싼타TV
Загружено: 2022-01-14
Просмотров: 65626
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#등산#대둔산#싼타TV
🎅싸나~~~
2022년 첫 산행으로 대둔산에 다녀왔습니다!!
가볍게 컨디션 회복산행으로!
케이블카도 타고~ 새롭게 변신한 금강구름다리도 만나고 왔는데요!
겨울에도 멋진 대둔산!!
만나러 가보실까요!?
▲영상에서 이야기하는 주관적 운동 강도 (숨차는 정도)
1_ 평지 (숨이 차지 않고 편안함)
2
3_ 약간의 경사 (살짝 숨이 차지만 불편하지 않음, 대화가능)
4
5_ 운동이 되는게 느껴지는 적당한 경사 (기분 좋은 숨참, 대화가능)
6
7_ 한발한발 무거워지기 시작하는 경사 (호흡이 많이 거칠어짐, 짧은 대화 가능)
8
9_ 한발한발 쉬어야하는 급급급경사 (호흡이 못따라감, 대화X)
10_ 끝판왕 (ex_설악산 희운각대피소에서 소청가는 길)
"대한민국 모든 사람들이, 산을 사랑하는 그날까지"
오늘도 싼타!
▲싼타 E-mail: [email protected]
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