ከአእምሮ በላይ የመመልከት ምስጢር // The Power of Stillness & Meditation 🧘🏽♀️
Автор: Dr. Semira self-mastery
Загружено: 2025-11-09
Просмотров: 524
Описание:
ሜዲቴሽን ምንድነው?🧘🏽♀️
በዚህ ቪዲዮ ውስጥ:-
☀️ የሜዲቴሽንን ትክክለኛ ትርጉም - ከአፈ ታሪኮችና መላምቶቹ ባሻገር እንመረምራለን።
🌝 ይህ ጥንታዊ ልምምድ አእምሮን ለማረጋጋት፣ ጭንቀትን ለመቀነስ እና በዕለት ተዕለት ሕይወታችን ላይ ግልጽነትን ለማምጣት እንዴት እንደሚረዳ እናያለን
ጀማሪና የማወቅ ጉጉት ካለን እንዴት እንደሚሰራ እና ዛሬ ለመጀመር ቀላል መንገዶችን እናያለን
🌿 አብረን ወደ ጸጥታ በጥልቀት እንግባ
Thanks for watching 💛 🙏🏽
________________________________________________________________________________________________________
ክፍሎች
00:00 #ሜዲቴሽን ተፈጥሯዊ ሁኔታችን ነው
01:58 #ሜዲቴት ማድረግ ማለት?
02:52 #እንቅልፍና ሜዲቴሽን
05:45 #የራትም ህግና ሜዲቴሽን
10:04 #የሚዲቴሽች ጥቅም
________________________________________________________________________________________________________
#ethio #እውነታ #ምሳሌ #drsemiraselfmastery #መንፈሳዊ #selflove #love #እራስንመውደድ #እራስን #ደረጃ #እውነታ #Meditation #Mindfulness #InnerPeace #MentalHealth #SelfAwareness
#ሚዲቴሽን #ጥሞና
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
