Ansiedad Moderna | Marian Rojas Estapé

Описание: ¿Por qué, teniendo tanta información sobre felicidad, seguimos atrapados en la ansiedad? Este video es una inmersión profunda y original que teje la sabiduría neurocientífica de Marian Rojas Estapé con la filosofía práctica del estoicismo. No es un resumen más, es una síntesis nueva diseñada para la transformación real.

🔵 LO QUE VAS A ENCONTRAR:
Explicación clara del 'secuestro amigdalar' y cómo afecta tu día a día.
Cómo el cortisol (la hormona del estrés) sabotea tu paz interior y tu toma de decisiones.
La conexión entre las heridas de la infancia y tus patrones actuales de pensamiento.
Enseñanzas estoicas de Marco Aurelio y Séneca validadas por la ciencia moderna.
Herramientas prácticas para gestionar la atención en un mundo de notificaciones.
Por qué el desarrollo personal superficial no funciona y qué sí lo hace.
Una conversación que va más allá de la inspiración momentánea, hacia la integración de conocimiento.

Este contenido es una creación original con edición y voz propia, creado para ofrecer valor único en un nicho saturado de simples resubidas. Es para quienes buscan profundidad, conexión y herramientas aplicables.

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📚 LIBROS RECOMENDADOS (para profundizar):
'Cómo hacer que te pasen cosas buenas' - Marian Rojas Estapé
'Meditaciones' - Marco Aurelio
'Sobre la brevedad de la vida' - Séneca

Gracias por estar aquí, en este rincón de calma y sonido. Este es solo el comienzo del viaje.

📚Este es un contenido educativo e informativo de análisis y reflexión. Está basado en las ideas y obras públicas de la psiquiatra Marian Rojas Estapé y en principios de la filosofía estoica. NO es contenido oficial, ni está autorizado, patrocinado, revisado ni afiliado con Marian Rojas Estapé, sus representantes, editoriales o plataformas oficiales. Las opiniones expresadas son del creador del video. Se recomienda acudir a las fuentes originales (libros, conferencias oficiales) y a profesionales de la salud calificados para asesoramiento personal.

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