Триатлон: выживать или наслаждаться? Что выберем мы? Минск IRONSTAR

Описание: Триатлон IronStar Минск 2025 | от старта до финиша. Поездка из Москвы, плавание в +13°C и вечеринка финишеров

Привет, Чемпионы!

Совсем недавно мы ездили в Минск, Беларусь, на наш первый триатлон – Ironstar Беларусь Минск. Я решил снять видео, которое расскажет не про медали, рекорды и не про то, как сделать свой самый быстрый триатлон или подготовиться без ошибок. Вместо этого я хотел снять видео о радости и удовольствии, которые дарят старты по триатлону.

Не важно, какую дистанцию вы выбрали: спринт-триатлон, Ironstar 113, Ironstar 1/8 или Ironstar Olympic. Уверен, вы готовитесь к каждому своему старту основательно, хотя, возможно, иногда не совсем идеально. Однако в этом видео речь пойдёт именно про досуг и классный выходной день, который Ironstar Минск подарил нам, зарядив позитивом на несколько недель вперёд.

Самое прекрасное ощущение лета – это приятные эмоции через движение и спорт. Конечно, нам пришлось столкнуться с некоторыми трудностями: просроченным водительским удостоверением, забытыми ветровкой и джерси, плохой погодой и холодной водой Минского моря. Но все эти моменты добавили нам ещё больше драйва и веселья, ведь главной целью было не завоевать золотую медаль, а пройти каждое препятствие с юмором.

В нашем видео мы покажем, какие сложности возникали, как наш позитивный настрой помогал решать проблемы с регистрацией, как правильно проходить плавательный этап, велоэтап и бег, чтобы не запутаться. Мы убедились, что посещать брифинг перед стартом всё-таки важно!

Также расскажем, какая она – жизнь триатлета-любителя изнутри, почему это гораздо круче, чем просто поездка на пляж для пассивного отдыха, почему движение приносит больше ярких эмоций, чем лежание на диване. Мы не постесняемся показать наши слабые стороны, которые есть у каждого, приправив это всё самоиронией и уверенным позитивом.

Отзывы о нашей поездке на соревнования Ironstar в Минске и плавание на открытой воде Ironstar Беларусь – исключительно позитивные и заряженные!

🏊Запись на тренировки в Москве и Санкт-Петербурге:
Через сайт: https://silverswim.ru/?utm_source=yt&...
📞 +7 (969) 777-80-00 ( Москва)
📞 +7 (981) 077-87-78 (Санкт-Петербург)

——————————
00:00:00 — Что может быть сильнее адреналина от первого старта триатлона Ironstar в Минске?
00:00:27 — Как подготовиться к IronStar, если ты едешь из Москвы на машине 8 часов?
00:01:06 — Зачем ехать на соревнования в другую страну, если можно стартовать рядом с домом?
00:03:05 — Как не "заголодать" на дистанции за 5 часов? Что есть, когда и сколько?
00:06:05 — Первая поездка в Беларусь ради спорта. Что удивило, а что стало привычным?
00:07:42 — Почему перед стартом важно поплавать в бассейне даже тем, кто готов к открытой воде?
00:09:45 — Можно ли наверстать упущенные тренировки себя перед стартом? Или лучше вообще ничего не делать?
00:11:03 — Бронзовый призер чемпионата мира среди любителей в 40 лет. Это реально?
00:11:28 — Почему нужны носки в +13°C воде, а не варежки?
00:13:28 — Утро перед стартом: какой она — предстартовая ночь перед IronStar?
00:14:06 — Впечатления от города Минска. Как нас встретили?
00:14:32 — Подготовка к старту: Как собрать транзитку так, чтобы через неё пробежать, а не запутаться?
00:15:34 — Сколько нужно шапочек, чтобы не замёрзнуть в +13°C воде?
00:16:56 — Какие эмоция после старта?
00:17:31 — Почему мы выбираем спорт как источник эмоций?
00:18:34 — Какой путь ведёт к долгой и качественной жизни?
00:21:27 — Подготовка к старту: Как правильно повесить свой велик, чтобы потом его найти без паники?
00:22:12 — Важность техники плавания в триатлоне. Где научиться плыть легко?
Об обучении взрослых плаванию в школе плавания "Silver Swim".
00:23:36 — Старт триатлона. Первые метры дистанции в холодной воде. Готовы ли вы к этому?
00:25:31 — Финиш. Крики, объятия, фото. Что чувствуешь, когда понимаешь: ты сделал это!
00:26:50 — Что остаётся с тобой после триатлона? Только медаль? Или что-то большее?
00:27:17 — Как начать? Какие три принципа помогут вам добиться успеха?

————————
ОНЛАЙН ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ
🏊Командные и Индивидуальные тренировочные планы: https://silverswim.ru/online/swim-tra...
🏊Онлайн курс для тренеров и продвинутых любителей: https://silverswim.online/education
🏊Онлайн курс по плаванию на открытой воде: https://silverswim.online/ow
🏊Онлайн курс из 8 тренировок на баланс тела в воде, чтобы ноги не тонули:
https://silverswim.online/balance_in_...

КОНТАКТЫ
🌊 Школа плавания Silver Swim https://silverswim.ru
🏊 Telegram @SilverSwimChannel https://t.me/+sPMe_aZONt80ZmMy
🏊 ВКонтакте https://vk.com/silverswim
✔ @silverswim_ru

#школаплавания #плавание #silverswim #сильверсвим