【決定版】本当に効く4つのコツ|アファメーションその方法無駄です｜これだけやればOK｜間違うと逆効果｜今日から始められる簡単ガイド付
Автор: Dear Best Version of Me
Загружено: 2026-02-07
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フィットネスやマインドセットを通して、心・身体・人生を軽やかにアップデートしていく、そんなあなたのためのチャンネルです。強く、美しく、しなやかに進化しながら、今この瞬間を味わい尽くす、live the life to the fullest な生き方を、ここから一緒に始めましょう。
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50代、オーストラリア在住のシングルマザー、HYROXアスリート、NLPコーチ、公認会計士。「変わりたい」と思いながらも、なかなか一歩を踏み出せなかった過去があるからこそ、同じように挑戦したいあなたを、全力で応援します。
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