上手くやろうとしなくていい。執着を手放した瞬間に心は軽くなる。
Автор: 仏のことば
Загружено: 2026-01-23
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毎日、本当にお疲れ様です。 「もっと完璧に」「もっとちゃんと」と自分を追い込んで、心が息苦しくなっていませんか?
2,500年前、お釈迦様は「すべての苦しみは執着から生まれる」と説かれました。 上手くやろうとすればするほど、心は縛られていきます。 けれど、その執着をそっと手放した瞬間、驚くほど心は軽くなるのです。
この動画では、日常に潜む執着の正体と、心を自由にするための具体的な実践方法について、ゆっくりとお話ししていきます。 お茶でも飲みながら、リラックスして最後までお付き合いください。
VOICEVOX: 青山龍星
#執着 #仏教 #メンタルケア #癒やし #人生
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