Bočni swing s girjom - Hard body 2.0 Next Gen

Описание: Hard body 2.0 Next Generation - nova generacija Hard body treninga
Ovaj mali HB Flow trening, vježbajte bilo kad i bilo gdje.
Sve što vam treba je 2m2 prostora, prostirka, mala paklena kugla i vlastito tijelo. Svatko radi na svojoj razini, početnici neka naprave ovaj Flow 2 x, srednja razina vježbača 4 x, a napredni 6 x.
To je kombinacija vježbi s našim girjama, paklenim kuglama / - Great K-bells on fire! & bodyweight vježbe/vježbe s vlastitim tijelom - Mala škola Born2Flow-a!
Pratite nas u emisiji FitnessPlus na Sportskoj TV, uz suradnju s našim partnerima @sportnedjeljom.
U svakoj emisiji predstavljamo novi Flow trening, kombinacija girje i vlastitog tijela kroz Flow trening.
Hard body 2.0 je originalni sustav treninga, temeljen na vježbama s vlastitim tijelom, kettlebellom i suspenzijskim trenažerom, kojeg je kreirao i osnovao kineziolog Tomislav Dolušić.
Sve naše Hard body treninge prve generacije, kao i Hard body 2.0 Next Generation, pratite i vježbajte s nama na Hard body Workout you tube kanalu.
https://www.youtube.com/channel/UCRjb...
Demonstratori: Hard body Master treneri Tomislav Dolušić, Marko Vrbljanin

Hard body možete trenirati kod nas u Hard body Premium Dream gym-u Sopot Zagreb - www.dreamgym.hr
Postoji mogućnost i Hard body B2F osobnih treninga, treninga u prirodi, te ZOOM ON LINE PERSONAL TRAINER - više info na:
Hard body VIP Training Room Sv. Duh, Zagreb
  / hard-body-vi.  .
info za treninge & edukacije:
[email protected]
www.hard-body.com.hr