После выгорания я обратилась к тому, что люблю | Курсы подготовки преподавателей йоги | Йога в ра...

Описание: Я поняла это после выгорания. 🥺
То, к чему я так упорно стремилась, на самом деле не было тем, чего я действительно хотела.

Поэтому я изменила направление. Направилась к тому, что люблю 💕.

Это видео рассказывает о процессе подготовки к сертификации по йоге, о планировании благотворительных занятий йогой и, наконец, после окончания обучения, о начале самих занятий.
Это процесс подготовки, волнения, ошибок, получения обратной связи и совершенствования.
В конечном итоге, это история о йоге 🧘🏻‍♀️, но также и о переходном периоде в 30 лет, о восстановлении после выгорания и о реалиях нового начала.

Для тех из вас, кто чувствует себя истощенным, подавленным или подумывает о смене карьеры,
я надеюсь, это видео сможет донести до вас мысль: «Не торопитесь — это нормально».

🫶🏻💕🙏
После выгорания я поняла, что гналась за тем, что казалось правильным, а не за тем, чего действительно хотела.
Это видео — мой тихий путь к началу новой жизни: планирование, подготовка, окончание обучения и проведение первых занятий. Если вы устали, застряли на месте или думаете о новом направлении, надеюсь, это видео вас утешит.

#выгорание #восстановлениепослевыгорания #сменакарьеры #сменаработы #началоновойжизни #послеувольнения #тридцатые #делайточтолюбишь #новоеначало #депрессия #психическоездоровье #заботаосебе #осознанность #влог #деньизмоейжизни #рутина #йога #инструкторйоги #учительйоги #курсучителяйоги #yogattc #сертификацияйоги #благотворительнаяйога