Первый шаг к эмоциональной стабильности. С чего начинается любовь к себе | Психолог Галина Гладкая

Описание: Дорогие друзья, как и обещала в ролике расскажу про интенсив:
Я очень долго его готовила, и вложила все свои знания, силы и время, что б вы получили лучший продукт и результат от него.

Длительность: 21 день
2 эксперта: Я и Яна Степанова фитнес-нутрициолог

О чем интенсив: О самооценке и здоровье, как они взаимосвязаны. Практические советы по повышению самооценки и уровня здоровья.
📄 Будут методички, рабочие тетради, домашние задания, которые мы будем проверять, прямые эфиры и чат для общения
🔥Только для вас я хочу дать скидку на интенсив - 40%
Ссылка на сайт и регистрация: https://yanasporte.online
Поспешите зарегистрироваться, так как скидка действует только 2 дня, и количество мест ограничено!

Все условия и программу интенсива можете почитать на сайте. Если есть вопросы, задавайте в комментариях 💗
_____________________________________
Эмоциональная стабильность один самых частых запросов у клиентов. Многие люди хотят достичь её, игнорируя важный, базовый факт, без которого будет сложно её достичь. И часто, именно из-за отсутствия этой базы, у людей нет долгосрочного эффекта от терапии, или от тех упражнений которые они делают самостоятельно.
Что это за база? С чего начинается эмоциональная стабильность? Об этом вы узнаете в ролике

Если вы хотите выразить благодарность за мой труд и поддержать существование канала вы можете присоединиться к моим дорогим Патронам:   / gladkopojizhni  
или выразить единоразовую благодарность переводом на карту:
5375 4115 0125 4218 Гладкая Г.

Так же рекомендую посмотреть мои другие ролики:
ДЕПРЕССИЯ: ВСЁ, ЧТО ВЫ ХОТЕЛИ ЗНАТЬ:    • ДЕПРЕССИЯ: ВСЁ, ЧТО ВЫ ХОТЕЛИ ЗНАТЬ. Причи...  
КАК ПОДНЯТЬ САМООЦЕНКУ:    • КАК ПОДНЯТЬ САМООЦЕНКУ: 8 РАБОЧИХ УПРАЖНЕН...  
Чувство любви к себе:    • Чувство любви к себе. Зачем любить себя и ...  
Здоровый эгоизм:    • Здоровый эгоизм и зачем он вам нужен? | Пс...  

Тайминг:
03:58 Полное обследование и самоощущение
06:09 Отношение к себе
10:39 Первый шаг к эмоциональной саморегуляции

______________________________________
Подписывайтесь на мои соц.сети!
Instagram:   / gladka_galya  
FB:   / galynapsy  
Telegram: https://t.me/gladkopojizni
Ассоциация Психологического Здоровья и развития в Украине: https://u.to/D3VbGw

#психология #эмоции #самооценка