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《素食教煮》：椰菜花南瓜薑湯
Автор: Veggie365
Загружено: 2022-06-24
Просмотров: 23660
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素食，代表著現今健康飲食潮流大趨勢，也是環保護生的最直接方法。《素食教煮》由素食廚師鄺梓罡（Ken Kwong）主持，親身設計及示範不同風格的素菜、Step by Step教你怎樣炮製，讓各位在家中也能煮出餐廳級精美素食，與家人朋友一同分享，一同愛回家，愛茹素！Ken亦擁有Facebook專頁「素食教煮 – Ken Kwong」，歡迎大家和他分享素食心得！
今集，Ken和他的素食班學員Crystal，為大家示範「椰菜花南瓜薑湯」這道純素西式湯，特別選用含豐富蛋白質的椰菜花，再配上南瓜、甘筍、西斤等食材，包含多種營養，無論是素食或非素食者也十分適合喝。製作上，Ken加入嫩薑片辟寒，還有黃薑粉這種印度咖哩常用的香料，究竟它有甚麼作用？一同看看Ken的示範！
（鳴謝：素食餐廳「素之樂創意蔬食料理」提供場地拍攝）
此集內容來自佛門網製作【《素食教煮》第45集：椰菜花南瓜薑湯】
詳細食譜請登入Veggie365：https://bit.ly/3nat88B
《素食教煮》第1、2季重溫：https://bit.ly/3i3XF5h
《素食教煮》第3季重溫：https://bit.ly/3FEI4D8
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