Подкаст Food Junkies: Что рот может рассказать о пищевой зависимости, с доктором Полом О'Мэлли, 2...

Описание: Добро пожаловать в подкаст «Food Junkies»! Меня зовут доктор Вера Тарман, и сегодня я веду беседу со стоматологом доктором Полом О’Мэлли.

Доктор Пол О’Мэлли — стоматолог, специализирующийся на холистической и биомиметической стоматологии, с более чем 30-летним клиническим опытом работы в Энсино, Калифорния. После окончания стоматологической школы Университета Крейтона доктор О’Мэлли прошел углубленную подготовку в области косметической, малоинвазивной и биологической стоматологии. На протяжении всей своей карьеры он наблюдал, что подавляющее большинство его пациентов страдают от заболеваний дёсен и кариеса — того, что он называл «тихой эпидемией» заболеваний полости рта. Это вдохновило его сосредоточиться на метаболических и нутритивных факторах, лежащих в основе здоровья полости рта, а не на подходе «сверлим и выставляем счёт», как это делают обычные стоматологи. Доктор О’Мэлли также основал Great Oral Health — линейку средств по уходу за полостью рта, разработанных на основе научных исследований.

Я открыл его для себя, когда он был гостем подкаста «Стоматология без цензуры с Говардом Фарраном», где он обсуждает связь между потреблением сахара и углеводов и заболеваниями зубов. Он предложил сохранить наши естественные зубы с помощью биомиметических реставраций и дать пациентам возможность понять, как метаболическое здоровье, в частности низкоуглеводное питание, может улучшить здоровье полости рта до того, как потребуется лечение кариеса и другие стоматологические процедуры.
-------
Доктор Пол О’Мэлли — стоматолог из Лос-Анджелеса, который переосмысливает значение ухода за зубами и всем организмом. Обладая более чем 30-летним опытом, доктор О’Мэлли специализируется на биомиметической и холистической стоматологии, что, по сути, означает, что он работает с вашим организмом, а не против него. Он сосредоточен на сохранении естественной структуры ваших зубов, использовании биосовместимых материалов и отказе от установки «сверлить и пломбировать», из-за которой многие люди испытывают тревогу перед стоматологическим креслом.

Он получил степень доктора стоматологических наук в Университете Крейтона и прошёл ординатуру в Университете Бэйлора, но его по-настоящему отличает философия: стоматология должна лечить и защищать, а не просто латать раны. За годы работы он обучался у ведущих специалистов в области косметической и реставрационной стоматологии и стал членом Международной академии дентофациальной эстетики и Академии биомиметической стоматологии.

В своей клинике в Энсино, штат Калифорния, доктор О’Мэлли помогает пациентам восстановить уверенность, комфорт и долгосрочное здоровье полости рта — часто с помощью процедур, которые гораздо менее инвазивны, чем традиционные методы. Он также является основателем Great Oral Health, линейки продуктов на основе пробиотиков, разработанных для поддержания здорового микробиома полости рта и общего благополучия.

Мы все знаем, что сахар вредит нашему здоровью, но знаете ли вы, что он является одной из главных причин кариеса, заболеваний дёсен и даже воспалений во всём организме? 😬

💥 Дело не только в количестве сахара, но и в его частоте!
Каждый глоток или кусочек подвергает ваши зубы воздействию кислоты, а эмаль — атаке.
🦠 У вашего рта тоже есть микробиом — полезные бактерии, которые защищают вас!
Постоянное употребление сахара, перекусывание или даже «полезные» кислые напитки (например, лимонная вода или газировка без сахара) могут нарушить этот баланс.

💧 Решение простое и эффективное:
✨ Ешьте понемногу, а не весь день.
✨ Полощите рот водой после кофе, чая или лимонной воды.
✨ Подождите 20 минут перед чисткой зубов, чтобы защитить эмаль.
✨ Ежедневно пользуйтесь зубной нитью (это предотвращает «вечеринку микробов», вызывающих кариес).
✨ Используйте мягкую щетку и ставьте её под небольшим углом — ваши дёсны — это не кухонный пол!
✨ Попробуйте зубную пасту с гидроксиапатитом (она способствует естественному укреплению эмали).

❤️ Ваш рот — часть вашего тела, он неотделим от него.
Кровоточивость дёсен, неприятный запах изо рта или постоянная чувствительность не являются нормальными признаками «старения».

Это маленькие сигналы SOS, призывающие к заботе.

Вы можете найти его здесь:
https://www.greatoralhealth.com/
https://www.drpaulomalley.com/https:/...
https://www.drpaulomalley.com/