Einfach Kalorien berechnen fürs Abnehmen (schnell & stressfrei)
Автор: Gino Singh
Загружено: 2025-03-23
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Wie viele Kalorien brauchst du, um abzunehmen? Mit meinem einfachen Kalorienrechner findest du das in weniger als 2 Minuten raus und zwar ohne komplizierte Formeln oder Apps.
Wenn du unsicher bist, wie viel du essen solltest oder ständig rätst, ob du im Defizit bist... dieser Rechner gibt dir eine klare Richtung!
0:00 Intro
0:23 Schritt 1: Abnehmkalorien
1:43 Schritt 2: Proteinmenge
2:25 Schritt 3: Spaßkalorien
3:16 Zusammenfassung
3:28 Outro
Повторяем попытку...
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