✨ Relaxation pour la Nouvelle Année ✨ Affirmations Positives pour Commencer l’Année
Автор: L'instant tout doux
Загружено: 2026-01-04
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Описание:
Prends un moment pour toi et offre-toi cette relaxation guidée de 17 minutes pour laisser l’année passée derrière toi et accueillir la nouvelle année avec calme, confiance et clarté.
Dans cette relaxation, je t’invite à :
✨ remercier l’année écoulée pour les apprentissages qu’elle t’a offerts
🍂 relâcher ce qui n’a plus besoin d’être porté
🌅 te projeter sereinement vers l’année à venir
💛 t’ancrer dans des affirmations positives et apaisantes
Cette séance est idéale si tu ressens le besoin de :
– tourner une page en douceur
– retrouver de la paix intérieure
– commencer la nouvelle année avec une énergie plus alignée
– t’accorder un temps de reconnexion à toi-même
Installe-toi confortablement, mets un casque si possible, et laisse-toi guider.
Il n’y a rien à réussir, juste à ressentir.
🕯️ À écouter :
• en fin de journée
• avant de dormir
• lors d’un moment calme pour toi
Si cette relaxation t’a fait du bien, pense à liker la vidéo, à t’abonner à la chaîne et à la partager à une personne qui pourrait en avoir besoin 🤍
Je te souhaite une année remplie de douceur, de justesse et de paix.
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