ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Does Alcohol Really Help You Sleep? 🍷😴

Автор: nap notes

Загружено: 2025-09-01

Просмотров: 1399

Описание: Ever heard that a glass of wine helps you sleep better? 🍷😴
The truth is alcohol might make you fall asleep faster, but it destroys your sleep quality — especially REM, the stage your brain needs to feel refreshed. That’s why you wake up groggy after drinking, no matter how long you were in bed.

✨ Subscribe to Napnotes for more sleep myths busted in 60 seconds or less!
#sleepmyths #bettersleep #alcohol #shorts #healthtips

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Does Alcohol Really Help You Sleep? 🍷😴

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

4 Hours Chopin for Studying, Concentration & Relaxation

4 Hours Chopin for Studying, Concentration & Relaxation

W czasie wojny

W czasie wojny "żadnych wyjazdów nie będzie". Ucieczka to złudzenie?

Соль убивает или спасает? Парадокс натрия, о котором молчат врачи | ДОКТОР 55+

Соль убивает или спасает? Парадокс натрия, о котором молчат врачи | ДОКТОР 55+

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Странные Факты О Мужском Теле

Странные Факты О Мужском Теле

ДЕЛАЙТЕ это перед СНОМ если вы храпите. 5 простых упражнений от  ХРАПА

ДЕЛАЙТЕ это перед СНОМ если вы храпите. 5 простых упражнений от ХРАПА

Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО

Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО

LOSOWANIE FAZY PLAY-OFF LIGI MISTRZÓW UEFA 2025/2026! | CHAMPIONS CLUB

LOSOWANIE FAZY PLAY-OFF LIGI MISTRZÓW UEFA 2025/2026! | CHAMPIONS CLUB

ESKA Hity na Czasie - Styczeń 2026 vol. 2 – oficjalny mix Radia ESKA

ESKA Hity na Czasie - Styczeń 2026 vol. 2 – oficjalny mix Radia ESKA

Почки скажут вам: всего 1 стакан перед сном и ночные походы в туалет исчезнут | ПАМЯТЬ И МОЗГ

Почки скажут вам: всего 1 стакан перед сном и ночные походы в туалет исчезнут | ПАМЯТЬ И МОЗГ

How Can I Curb My Use of Sleeping Pills? | This Morning

How Can I Curb My Use of Sleeping Pills? | This Morning

Rosja straciła 1,2 miliona żołnierzy? Co dzieje się na froncie? płk Piotr Lewandowski i M. Lachowski

Rosja straciła 1,2 miliona żołnierzy? Co dzieje się na froncie? płk Piotr Lewandowski i M. Lachowski

Arktyczne powietrze i silne mrozy. Na wschodzie poniżej -24°C. Wyż Daniel. Do kiedy? Omówienie.

Arktyczne powietrze i silne mrozy. Na wschodzie poniżej -24°C. Wyż Daniel. Do kiedy? Omówienie.

O czym nie mówi Olga Malinkiewicz?

O czym nie mówi Olga Malinkiewicz?

PROCES MAJTCZAKA. NOWA EKSPERTYZA.

PROCES MAJTCZAKA. NOWA EKSPERTYZA. "OSKARŻONY PODWAŻA DOWODY"

Katastrofa samolotu z politykami / Pilne decyzje w Kremlu / Zawieszenie broni

Katastrofa samolotu z politykami / Pilne decyzje w Kremlu / Zawieszenie broni

Переваривание алкоголя не похоже на переваривание другой пищи. У мужчин и женщин метаболизм #алко...

Переваривание алкоголя не похоже на переваривание другой пищи. У мужчин и женщин метаболизм #алко...

Seaweed and its role in reducing pain and inflammation from IBD

Seaweed and its role in reducing pain and inflammation from IBD

Это скучно, но зато уничтожает от 30% до 12% висцерального жира.

Это скучно, но зато уничтожает от 30% до 12% висцерального жира.

“Why Your Brain Replays Embarrassing Moments at Night” ( Psychology Explained )

“Why Your Brain Replays Embarrassing Moments at Night” ( Psychology Explained )

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]