Why You Always Have Gas After Eating (It’s Not Acidity)

Описание: क्या आपको भी खाने के बाद पेट फूलना (Bloating), गैस, थकान या 'Brain Fog' महसूस होता है? यह सिर्फ एसिडिटी नहीं, बल्कि SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) हो सकता है।
आज की वीडियो में हम Dr. William Davis की बेस्टसेलिंग किताब 'Super Gut' की समरी (Hindi Book Summary) देखेंगे। जानिए कैसे आपका पेट (Gut) आपके दिमाग, मूड और वजन को कंट्रोल करता है।,
इस वीडियो में आप सीखेंगे:
1. Gut-Brain Connection: कैसे पेट के बैक्टीरिया आपके दिमाग को चलाते हैं।
2. SIBO क्या है? क्यों डॉक्टर अक्सर इसे पहचान नहीं पाते?
3. 3 दुश्मन: गेहूं (Wheat), चीनी और प्रोसेस्ड फूड कैसे बीमारी फैला रहे हैं।,
4. SIBO Yogurt Recipe: घर पर बना वो खास दही जो आंतों को ठीक करता है।
5. 10-Day Protocol: बिना दवा के पेट और हेल्थ को रीसेट करने का तरीका।
Time Stamps (Chapters):
Introduction: पेट ही है दूसरा दिमाग
क्या है Gut Microbiome और Dysbiosis?,
SIBO: पेट की छुपी हुई महामारी (Symptoms)
खाने की 3 चीजें जो जहर बन गई हैं (Wheat, Sugar), 1
Super Gut Protocol: SIBO Yogurt & Fermented Foods
Gut-Brain Connection & Mental Health
Weight Loss & Glowing Skin Benefits, 20:00 - 10 Days Gut Reset Plan
#SuperGut #GutHealthHindi #SIBO #DrWilliamDavis #BookSummaryInHindi #DigestionTips #SunoBookSummary #readersbooksclub #ankurwarikoo #rajshamani

Super Gut book summary in Hindi, Gut Health explained, Dr William Davis Super Gut, SIBO treatment at home, Digestion problem solution, Audiobook summary Hindi,
Pet ki gas ka ilaj, Acidity permanent cure, Bloating and constipation relief, Leaky gut symptoms, Brain fog removal, Weight loss without diet, Wheat belly hindi,
SIBO Yogurt recipe, Lactobacillus reuteri benefits, Fermented foods in India, Vagus nerve stimulation, Hydrogen methane breath test

psychology of money podcast, motivational video, become the person who attracts success, life changing motivational story, mindset for success motivation video, hindi book summary motivational, this book changed how i see productivity, financial advice from billionaires, motivational quotes, money lessons from self made millionaires, trending motivational story, failure story of successful person