【サブ4挑戦】5km+3kmタイムトライアル!| バーチャルランでダイエット!走るダイエッター えせジャッキー(半年間でマイナス15kg)
Автор: 走るダイエッター えせジャッキー Running Dieter Esejacky
Загружено: 2025-10-26
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フルマラソンでサブ4を目指して、今日は 5km+3kmのダブルタイムトライアル に挑戦!
現在の走力チェックとスピード強化を目的に、実際のレースペースより速いペースでしっかり追い込みます。
サブ4を目指している方、タイムトライアル練習の参考にしたい方、ぜひ一緒に走ってみてください!
フルマラソン サブ4目指して、毎日走ってます
あと8kg体重を落として、横浜マラソン2026を颯爽と走り抜けたい!
〜プロフィール〜
えせジャッキー
ランニングを始めて半年で15kg以上のダイエットに成功。いつの間にか、体重のことよりもフルマラソンでサブ4することが目標に変わってしまった今日この頃。
三浦国際市民マラソン(2026年3月1日 ハーフマラソン) 参戦予定
横浜マラソン2026でサブ4目指します!
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#ダイエット #ダイエッター #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #running #あすけん
Повторяем попытку...
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