Добавки, о приеме которых я жалею (и что бы я сделал сейчас)
Автор: Renaissance Periodization
Загружено: 2026-03-19
Просмотров: 34557
Описание:
ОБНОВЛЕННОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ RP HYPERTROPHY: https://rpstrength.com/hypeapp
ОБНОВЛЕННОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ RP DIET: https://rpstrength.com/dieting
Станьте участником канала RP и получите мгновенный доступ к более чем 200 видеороликам с эксклюзивным углубленным обучением и передовым научным контентом! ➡️ / @renaissanceperiodization
0:00 Что нас ждет
1:04 Креатин
2:35 Жиросжигатели
4:22 Лейцин
5:28 Казеин
7:30 Дешевый сывороточный протеин
9:52 Краткое содержание
Доктор Майк Исраэтель, ученый-специалист по физическим упражнениям и соучредитель RP, делится научно обоснованными рекомендациями по тренировкам и питанию.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
