13 дневни и седмични навика за 2024, които ме мотивират и правят щастлива

Описание: Още от заглавието на видеото си личи - аз съм човек на навика. Обичам да си лягам по едно и също време всеки ден, да знам какво ще правя. Обичам стуктурата!
В едно съм сигурна - всеки има нужда от малко структура като тя няма нужда да е плашеща или притискаща. Структурата може да представлява просто лесен навик като чаша вода всяка сутрин. Точно такъв тип навици съм ви представила в днешното видео. Неща, които лесно можем да направим част от ежедневието си. Изберете един като за начало и продължете напред и нагоре.

--------------------------

Ако четете това коментирайте навик, който да пробвам аз
Абонирайте се и дайте палец нагоре!💗

--------------------------

Къде още може да ме намерите:
FACEBOOK ГРУПА - Закон за привличане и личностно развитие:   / antoniasarafovacommunity  
INSTAGRAM:   / antoniasarafova  
TIKTOK:   / antoniasarafova  
GOODREADS:   / antonia-sarafova  

--------------------------

ЗА БИЗНЕС ЗАПИТВАНИЯ: [email protected]

--------------------------

Съдържание:
0:00 Предупреждение
1:20 Сутрешни навици - вода, книга, закуска
3:52 Дневни навици - работа, движение, излизане
7:11 Любими подкасти
9:47 Вечерни навици - план, без телефон
10:30 Седмични навици - планиране, грижа за кожата, почивка
12:27 Заключение

--------------------------

Музика:
Beach Buggy by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.com
Smith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YT
Free Download / Stream: https://bit.ly/-beach-buggy
Music promoted by Audio Library    • Beach Buggy – Smith The Mister (No Copyrig...