Η Σημασία της Συναισθηματικής και Πνευματικής Φόρμας στην Αυτοάμυνα | Streetwise Krav Maga

Описание: Όταν φέρνουμε στο μυαλό μας την αυτοάμυνα, συνηθίζουμε να τη συνδέουμε περισσότερο με τη φυσική κατάσταση η οποία οπωσδήποτε είναι εξαιρετικά σημαντική και όχι τόσο με τη συναισθηματική και πνευματική φόρμα. Η ψυχική και εγκεφαλική ισορροπία όμως παίζουν καθοριστικό ρόλο στην έκβαση της μάχης. Ο Αλέξανδρος εξηγεί αναλυτικά.

📘 Download Our Free eBooks:
https://www.streetwise.gr/ebooks

🏋🏽‍♂️ "Battle Tested" Specialized Combat Fitness Program:
https://www.streetwise.gr/battle-tested
💪 "Battle Proven" Bodyweight Combat Fitness Program:
https://www.streetwise.gr/battle-proven
💻 Online Fitness Programs:
https://www.streetwise.gr/online-prog...
🥑 The Definitive Sports Nutrition Course:
https://www.udemy.com/course/the-defi...

👕 Streetwise Apparel & Accessories:
https://teespring.com/stores/streetwi...

🎵 Streetwise Spotify Playlist - Workout Music:
https://open.spotify.com/playlist/7pJ...

🌐 Website:
https://www.streetwise.gr

📧 Contact:
[email protected]

🔷 Connect with Streetwise Krav Maga on Facebook:
  / streetwisekravmaga  
📷 Connect with Streetwise Krav Maga on Instagram:
  / streetwise_krav_maga  

🔷 Connect with Alex on Facebook:
  / alexander.chrysovergis  
  / alex.chrysovergis  
📷 Connect with Alex on Instagram:
  / alexander_chrysovergis  

❓ About Alex:
https://www.streetwise.gr/instructors/

✍️ Alex's Articles:
https://www.t-nation.com/author/alexc...
https://simplifaster.com/articles/aut...
https://www.streetwise.gr/category/ar...