Pourquoi prioriser la cadence plutôt que l"aérodynamisme? (comprendre la physiologie cycliste)
Автор: Physiovélo
Загружено: 2021-09-29
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Cette vidéo est tirée de notre formation en ligne de positionnement cycliste avancé qui sera mise en ligne en octobre 2021. D'ici là, assurez-vous d'avoir complété le cours en ligne d'introduction au positionnement cycliste disponible par ici ➡️ https://formation.physiovelo.com
00:00 Introduction
00:20 L'effet de l'augmentation de la cadence
01:03 Douleur aux pieds et cadence
01:32 Cadence et vO2max
02:04 Les résistances du cycliste
02:49 L'aérodynamisme
03:53 La gravité
04:29 Les roulements
05:25 Physiologie et biomécanique
06:52 Conclusion
#bikefit
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