ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

تمرين صدر كامل مع النصائح

Автор: Farqad Al-Jubouri

Загружено: 2024-02-03

Просмотров: 59128

Описание: للإشتراكات وخدمات التدريب، زوروا الموقع:
www.farqadaljubouri.com
----------------
تمارين صدر كاملة وبتركيز على جميع زوايا الصدر مع نصائح فيما يخص الأداء والتكنيك الصحيح
----------------
0:00 المقدمة
2:08 التمارين
8:43 النهاية
----------------
جميع أدوات العلاج الطبيعي التي أستخدمها:
Foam roller: https://amzn.to/30HpDLy
Body Back Buddy Trigger Point Back Massager: https://amzn.to/39phcIs
Theracane: https://amzn.to/3eW3mhR
Scraping set: https://amzn.to/3jBCkA0
cupping Set: https://amzn.to/39pog82
----------------
تابعوني على الإنستاغرام:
  / farqadaljubouri  

والسناب شات:
  / fjfitness  

والفيسبوك:
  / farqad.jubouri  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
تمرين صدر كامل مع النصائح

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

تمرين صدر كامل | نصائح وتعليمات عن التمارين

تمرين صدر كامل | نصائح وتعليمات عن التمارين

تمرين أرجل كامل مع النصائح

تمرين أرجل كامل مع النصائح

Почему стоит выходить из зоны комфорта?

Почему стоит выходить из зоны комфорта?

تمرين صدر كامل ٢٠٢١ - عدات وجلسات وفترة الراحة، لصدر عريض متجانس

تمرين صدر كامل ٢٠٢١ - عدات وجلسات وفترة الراحة، لصدر عريض متجانس

طريقة أداء الديدلفت

طريقة أداء الديدلفت

5 تمارين لو التزمت بها 3 أشهر… جسمك لن يكون كما كان

5 تمارين لو التزمت بها 3 أشهر… جسمك لن يكون كما كان

أفضل تمارين الصدر

أفضل تمارين الصدر

تمرين ظهر وبايسبس (نصائح وتعليمات)

تمرين ظهر وبايسبس (نصائح وتعليمات)

8 обязательных упражнений для бицепсов и трицепсов для максимального роста мышц рук 💪

8 обязательных упражнений для бицепсов и трицепсов для максимального роста мышц рук 💪

أسرار الضخامة العضلية

أسرار الضخامة العضلية

كلام بفلوس مع كابتن جانتي بالمجان  اسرار عضلة الصدرللمبتدئين والمتقدمين (معلومات لن يخبرك بها احد!!!

كلام بفلوس مع كابتن جانتي بالمجان اسرار عضلة الصدرللمبتدئين والمتقدمين (معلومات لن يخبرك بها احد!!!

نصائح لتضخيم وتفعيل عضلات الصدر بشكل افضل

نصائح لتضخيم وتفعيل عضلات الصدر بشكل افضل

اقوى تمرين صدر لاقصى ضخامة فى عضلات الصدر 💪 | تمرين كايبل كروس أوڤر

اقوى تمرين صدر لاقصى ضخامة فى عضلات الصدر 💪 | تمرين كايبل كروس أوڤر

تمرين ظهر وبايسبس | كسرت الحزام بهذا التمرين..

تمرين ظهر وبايسبس | كسرت الحزام بهذا التمرين..

مفهوم تمرين الصدر لزيادة الحجم

مفهوم تمرين الصدر لزيادة الحجم

Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом

Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом

6 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЭКСТРЕМАЛЬНО ЭСТЕТИЧНОГО ВЕРХНЕГО ТЕЛА: ВЗОРВУТ РУКИ, ГРУДЬ, СПИНУ И ПЛЕЧИ

6 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЭКСТРЕМАЛЬНО ЭСТЕТИЧНОГО ВЕРХНЕГО ТЕЛА: ВЗОРВУТ РУКИ, ГРУДЬ, СПИНУ И ПЛЕЧИ

إتبعوا العشر نصائح هذه في الجم

إتبعوا العشر نصائح هذه في الجم

أخطاء ستُدمر تطور عضلة الصدر عندك وأسرار لم تسمعها من قبل | خطة تمارين صدر مجانية

أخطاء ستُدمر تطور عضلة الصدر عندك وأسرار لم تسمعها من قبل | خطة تمارين صدر مجانية

فرتك عضله ...ازاي تتمرن صدر زي المحترفين بدون اصابات chest day

فرتك عضله ...ازاي تتمرن صدر زي المحترفين بدون اصابات chest day

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]