ASMR CASEIRINHO NO TRABALHO 2 | tapping na tela, mouth sounds e hand moviments
Автор: Mayumi Asmr
Загружено: 2025-03-28
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Oieee, eu sou a Mayumi, tudo bem??
Esse vídeo é um ASMR para relaxar e dar soninho.
Mas o que é Asmr?
ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response, ou Resposta Sensorial Autônoma do Meridiano) é uma sensação de formigamento relaxante que começa na cabeça e desce pelo corpo, em resposta a estímulos visuais ou auditivos suaves, como sussurros, sons de objetos, movimentos lentos ou toques delicados, promovendo relaxamento, bem-estar e alívio do estresse ou ansiedade, embora nem todos sintam, e para alguns com misofonia, pode ter efeito contrário
O que causa a sensação?
• Gatilhos (Triggers):
Sons (sussurros, batidas, raspar), visuais (movimentos lentos, foco em objetos), toque.
• Formigamento:
Uma sensação de cócegas ou arrepio que se espalha pela cabeça, nuca, costas e membros.
• Bem-estar:
Sensações de paz, conforto, calma e até sonolência.
• Neurotransmissores:
Ativa regiões do cérebro ligadas à recompensa e relaxamento, liberando hormônios como dopamina, serotonina e ocitocina, que promovem bem-estar e calma.
Que fofo, você lê a descrição 😊 Obrigada por estar aqui.
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