Schmerzen zwischen den Zehen? Morton Neurom erkennen und meine BESTE Technik zur Linderung
Автор: Bewegungsumfang | Visna Stief
Загружено: 2023-05-07
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Eine Ursache für Schmerzen des Vorfußes, Mittelfuß bzw. zwischen den Zehen kann ein Morton Neurom (Morton Neurinom, Morton Syndrom) sein. Ich zeige dir wie du diese Nervenreizung (Neuralgie) erkennst, ob du möglicherweise eines hast und wie du die Schmerzen selbst behandelst.
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Inhalt:
0:00 Intro
0:34 Grund für die Schmerzen bei Morton Neurom
1:15 Test ob du ein Morton Neurom hast
2:19 Übungen gegen die Schmerzen bei Morton Neurom
7:42 Vermeide das um die Beschwerden nicht zu verschlimmern
8:39 Vorschlag für weiteres Video
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Rechtliches:
Die Inhalte enthalten nur allgemeine Hinweise und dürfen nicht zur Selbstdiagnose verwendet werden. Diese können einen Arztbesuch nicht ersetzen. Eine Behandlung im medizinischen Sinne besteht nicht. Die Inhalte sind lediglich für die Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen konzipiert. Eine Garantie für den Erfolg der Übungen (Therapieerfolg) besteht nicht.
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