غيِّر حياتك | كلام الناس … هل نعيشه أم نتجاوزه؟ | بودكاست مع د.هدى التراب
Автор: Dir Li 3lik
Загружено: 2026-02-17
Просмотров: 1065
Описание:
دير لي عليك مع د. هدى التراب | الحلقة 1
أول حلقة من البودكاست دير لي عليك🎙️
نتكلم فيها عن المعتقدات المقيِّدة…
تلك الأفكار التي نصدقها عن أنفسنا وتتحكم في قراراتنا، نجاحنا، وحتى سعادتنا.
مع ضيفتي د.هدى التراب المختصة في العلاج بالتنويم، في التطوير الشخصي والعلاقات،
نكتشف كيف تتكوّن هذه المعتقدات، كيف يمكن أن نحرر أنفسنا منها وكيف نضع حدا للناس الفضوليين.
لأن التغيير يبدأ من الداخل 🤍
شاهدو الحلقة كاملة وشاركونا رأيكم
#دير_لي_عليك #بودكاست #هدى_التراب
00:00:00 Teaser
00:00:51 تقديم
00:02:38 شكون هي هدى التراب
00:10:06 المعتقدات السلبية
00:14:17 تقدير الذات
00:18:50 كيف نتحرر من المعتقدات السلبية
00:22:20 كيف نتكلم مع أنفسنا
00:30:03 فضول الناس
00:36:06 كيف نضع حدا للناس الفضوليين
Presented by : Dr Zineb Kadiri
Filmed by : Stay In Media
Instagram
Dr.Zineb Kadiri
@dr.zineb_kadiri
Dr.Houda Terrab
@dr_houdaterrab
Armoire Secrète
@armoire_secrete
Stay In Media
@stay_in_media
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
