【ベンチプレス】バーを下ろす正しい位置はここ！【チャンピオン解説】

Похожие видео

【ベンチプレス】筋量が少なくても100kg挙げるための方法

Stop Cham #1404 - Niebezpieczne i chamskie sytuacje na drogach

【チャンピオン解説】肩トレでベンチ２０kgアップ！？【ベンチプレス】

シャフトをここに乗せてやってみると重量が伸びた！【ベンチプレス】

【チャンピオン解説】伸び悩みの原因！グラグラベンチの改善方法！【ベンチプレス】

【ハリー駄目出し編】更に進化した究極のベンチプレスセミナー/児玉大紀/パワーリフティング

【ベンチプレス】肩甲骨の意識について【チャンピオン解説】

【筋トレ初心者】ベンチプレス60kg上がらなかった私100kgに挑戦します

【誰も教えてくれない】ベンチプレスで“可動域を半分にする動き方”知ってますか？【元世界一が解説】

ベンチプレスで200kg挙げる方法！【筋トレ】

The strongman mock the janitor,and his reputation was instantly ruine. 😳Anatoly GYM prank

【チャンピオン解説】たった３つ！１２０kgまで最短で達成する方法！【ベンチプレス】

ベンチプレスはこうすると軽くなる‼️更に重量を上げる為のテクニック

BODYBUILDERS Laughed at Him Again… Until Anatoly HUMILIATES The Arrogant Bodybuilder 😱💪🧹

1番ベンチプレスの重量が伸びる筋トレはこれだ！

絶対に強くなるベンチプレス講座/ベンチプレスのテクニック/ベンチプレスのやり方/パワーリフティング

【挑戦】ベンチプレスM1日本記録に挑戦しました‼️

【筋トレ】ベンチプレスの正しいフォームを山本義徳先生が実践！

They Were LAUGHING Then Anatoly Lifted His 32KG Mop & the Gym FROZE!!! | Anatoly Gym Pranks

【ベンチプレス】日本チャンピオンが教える９９%重量が伸びる方法！