Скачать
3 Chest Press Variations (Upper Body)
Автор: ruth draper
Загружено: 2025-10-21
Просмотров: 73
Описание:
The Floor Press, great for home workouts and accessory work on building strength on the Bench Press. Build Push Power for Pop Ups and Duck Dives in Surf.
I’m using Dumbbells, Kettlebells can also be used.
💪🏻Standard Floor Press
💪🏻Bridge Floor Press (also building glute strength)
💪🏻ISO Floor Press (also stability and grip strength)
Like.Save.Comment.Share.Subscribe.Workout.Enjoy.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
