ماذا يخبرك انتفاخ العين عن جسمك وكيف تتخلص منه دون رجعة

Описание: 👁️‍🗨️ اكتشف كيف تتخلص من الانتفاخ حول العينين! فلتقرأ هذا!

0:00 كيف تتخلص من الانتفاخ حول العينين
0:15 أسباب الانتفاخ حول العينين - الكلى
5:37 أسباب الانتفاخ حول العينين - مستويات السكر في الدم

اليوم سنتحدث عن كيفية التخلص من الانتفاخ حول العينين والهالات تحت العينين. هذه في الحقيقة مشكلة داخلية.

الأسباب المحتملة للانتفاخ حول العينين:

مشكلة في الكلى
أي وقت يكون هناك مشكلة في الكلى، من المحتمل أيضا أن يكون هناك مشكلة في الكبد. الكلى هي مُجدِّد.
الأسباب المحتملة لمشكلة الكلى:
• تناول كمية كبيرة من البروتين المطبوخ
• عدم تناول كمية كافية من الخضروات
• الكحول
• رسول الصوديوم المُحسَّن للطعم (MSG)
• السكر
• تضخم البروستاتا

العلاجات:
• تناول 3-6 أونصة من البروتين مع كل وجبة
• تناول 7-10 أكواب من الخضروات يوميا

مستويات عالية من السكر في الدم
حيثما يذهب السكر، يذهب الماء. الأشخاص الذين يعانون من مشاكل السكر في الدم مثل الهبوط في مستوى السكر، المقاومة للأنسولين، أو السكري لديهم الكثير من احتباس الماء.
ما يمكنك القيام به إذا كان لديك مشكلة في السكر في الدم:
• تناول 3-6 أونصة من البروتين مع كل وجبة
• تناول 7-10 أكواب من الخضروات يوميا
• تناول الدهون الصحية لمساعدتك على الانتقال من وجبة إلى الأخرى دون تناول الوجبات الخفيفة
ترجمة الفيديو:رزان عبيد
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
   • ابدأ هنا - حمية الكيتو و الصيام المتقطع دك...  
تابعونا على وسائل التواصل:
تليجرام: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
https://drnutrition.com/brands/dr-berg

نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير " Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Nutritionals و."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!