15min ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ για Αρχάριους & Tips για Καύση Λίπους για Γραμμωμένη Κοιλιά
Автор: Leo Spartacus
Загружено: 2022-04-02
Просмотров: 102737
Описание:
⭐Ασκήσεις για Ενδυνάμωση ΜΕΣΗΣ- ΡΑΧΙΑΙΩΝ: • Ασκήσεις για ΜΕΣΗ και Ραχιαίους - Διατάσει...
⭐WARM-UP: • 5λεπτο ΔΥΝΑΜΙΚΟ ΖΕΣΤΑΜΑ για Όλο το Σώμα
⭐Πρόγραμμα Με ΣΑΝΙΔΕΣ για ΚΟΡΜΟ: • 10 λεπτά με Ασκήσεις ΣΑΝΙΔΑΣ - Επίπεδη Κοι...
⭐ Recovery Workout: • Πρόγραμμα ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ για τις Μέρες Ξεκο...
🔥Playlist για ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ: • Κοιλιακοί/ABS/ΚΟΡΜΟΣ
🥦Περισσότερα βίντεο με διατροφή: • Διατροφή / Nutrition
✅INSTAGRAM: / leo_tsag
✅FACEBOOK: / leonidas.tsagarakis
👉ΚΕΦΑΛΑΙΑ
0:00 Tips
1:58 START
14:31 Κλείσιμο
#ABSWorkout #SixPackABS #ABSForBeginners
Повторяем попытку...

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: