Как перестать поглощать энергию окружающих и жить как сильный эмпат с Анитой Мурджани

Описание: Если вы когда-либо чувствовали себя слишком чувствительным, слишком эмоциональным или слишком легко истощаемым окружающим миром, этот урок станет для вас напоминанием: ваша чувствительность — не недостаток. Это ваша главная сила.

Откройте для себя путь исцеления от неуверенности в себе к обретению силы с Анитой Мурджани на её курсе «Сильный эмпат».

В этом сеансе Анита расскажет, как:

• Распознать скрытые убеждения, которые мешают эмпатам быть маленькими
• Преобразовать чувствительность в уверенность и энергетическую силу
• Расширить своё «эго» здоровым, духовным путём
• Освободиться от старых травм и культурных условностей
• Восстановить связь со своей интуицией, предназначением и внутренним голосом

Через истории, размышления и управляемую медитацию Анита предлагает вам перестать прятаться, глубже полюбить себя и позволить своему истинному свету сиять.

0:00 Что мешает эмпатам
0:48 Социальная тревожность и модели избегания
3:13 Становление сильным эмпатом
6:07 Как детство формирует чувствительность
11:18 Избавление от старых убеждений
14:18 Медитация для принятия чувствительности

✦ НАЧНИТЕ СВОЙ БЕСПЛАТНЫЙ 14-ДНЕВНЫЙ ПРОБНЫЙ ПЕРИОД ✦
Получите доступ к более чем 150 видеокурсам, ежедневным практикам оздоровления и учениям всемирно известных экспертов. Начните свой путь здесь: https://commune.to/ytfreetrial

✦ ПОДПИШИТЕСЬ, ЧТОБЫ БЫТЬ ВСЕ БОЛЬШЕ ✦
Еженедельные видео о медитации, осознанности, снятии стресса, женском здоровье, долголетии, духовности и целостном образе жизни.

✦ О COMMUNÉ ✦
Commune — ваш дом для целостного благополучия. Мы делимся медитациями, йогой и уроками оздоровления от ведущих мировых преподавателей, чтобы помочь вам чувствовать себя лучше — физически, ментально и духовно. Наши курсы посвящены женскому здоровью, гормональному здоровью, долголетию, снятию стресса, осознанности, духовному росту и многому другому, сочетая древнюю мудрость с современной наукой, чтобы помочь вам жить более здоровой, гармоничной и наполненной смыслом жизнью.

✦ ПОДПИШИТЕСЬ НА НАС ✦
Instagram:   / onecommune  
Facebook:   / wecommune  
TikTok:   / one.commune