Скачать
Knee alignment correction | Knee alignment exercises | Knee alignment treatment | Fix knee alignment
Автор: Pilates for Wellbeing
Загружено: 2024-12-09
Просмотров: 317
Описание:
Struggling with knee pain or instability?
Pilates is here to align, strengthen, and support your knees! With exercises like leg circles, footwork, and side split series, you can:
✔️ Improve posture
✔️ Enhance joint stability
✔️ Build strength for pain-free movement
Strong knees lead to a strong foundation for your body. Let’s work on alignment and movement that feels good!
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: