倪海廈：幾塊錢的「腦黃金」！核桃加這3樣，比吃阿司匹林還養人！老人堅持吃，頭腦清楚記性好！倪海廈
Автор: 倪海廈講堂
Загружено: 2026-01-29
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幾塊錢的窮人「腦黃金」，核桃加這3樣，比吃阿司匹林還養人！老人堅持吃，頭腦清楚記性好！🧠✨
👉 1. 核心方劑：補腦養髓通絡粉
內容組成（藥食同源黃金配比）：
🥜 核桃仁 200g（君藥，以形補形，溫肺補腎，提煉精氣上輸大腦）
🌿 生田七粉 50g（血管清道夫，止血不留瘀，化瘀不傷正，專治陳年血垢）
⚫ 黑芝麻 200g（填腦髓，補五內，益氣力，將能量收藏於腎）
🔴 枸杞子 200g（滋補肝腎之陰，調和脾胃，緩和田七峻猛之氣）
製作方式（火候關鍵）：
炒製： 核桃仁（去殼留皮）與黑芝麻（生），分別入鍋乾炒（不放油鹽），小火炒至酥香微黃，晾涼。
研磨： 將炒好的核桃、芝麻與枸杞混合，放入破壁機打成細粉（可加少量熟糯米粉防沾黏）。
混合： 最後加入田七粉，充分抓勻混合。
保存： 裝入乾燥玻璃罐密封，置於陰涼處或冰箱冷藏。
🥣 2. 正確服用方式
時間點： 每天早晨刷牙洗臉後，早餐前或隨早餐食用。
用量： 每次挖 2 勺（約 10g–15g）。
吃法：
強健者： 直接乾吃，細嚼慢咽，以津液送服，吸收最快。
脾胃虛寒者： 拌入熱粥、熱牛奶或熱豆漿中（水溫不超過 70°C，以免破壞活性）。
頻率與療效：
初期（1個月）： 睡眠改善，心腎相交，手腳回暖。
中期： 眼神明亮，視物清晰，不再迎風流淚。
長期： 頭腦清晰，思維敏捷，記憶力回升，血管彈性恢復。
⚠️ 3. 服用注意事項
🤒 感冒發燒時停用： 體內有外邪（嗓子疼、黃鼻涕）需先清解，避免閉門留寇。
🚽 脾虛濕盛者慎用： 大便長期溏稀、舌苔厚膩如漆者，需先健脾祛濕（如四神湯）調理後再服。
🤰 孕婦禁忌： 方中含田七，雖為生用較溫和，但活血化瘀之力仍存，孕婦請務必去掉田七。
👥 適用人群（強烈建議自查）
👅 舌頭伸出舌苔厚膩，舌邊有鋸齒狀牙印者。
👴 經常頭暈眼花、腰膝酸軟、耳鳴如蟬叫的老人。
🧠 記憶力衰退、剛轉身就忘事、擔心老年癡呆者。
🩸 血管硬化、有斑塊、長期服用阿司匹林副作用明顯者。
😫 精力不足、熬夜傷神、早衰脫髮的中年頂樑柱。
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