ポモドーロタイマー・無音・25分集中・5分休憩⏰2時間・勉強タイマー・25/5 Pomodoro Timer No Music 🍅

Описание: ⏰この動画は、「25分集中・5分休憩」、「無音（通知音のみ）」のポモドーロタイマーです。
25分の集中と5分の休憩を4回くり返し、合計2時間の集中時間をサポートします。
音楽はなく、通知音のみのため、静かな場所で集中したいときや、無音で勉強したいときに最適です。
柔らかなローズグレイの画面で、落ち着いて勉強や作業に集中できます🌸


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   / @timer.palette  


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📌ポモドーロタイマーの使い方
1️⃣作業前にタスクを明確にします📝
2️⃣FOCUS：⏰25分作業に集中します
3️⃣BREAK：☕️5分間の休憩を取ります
5️⃣🔁以上のセッションを4回行います


📌ポモドーロテクニックのポイント
✅作業前にタスクを明確にする
✅作業後にタスクのチェックをする
✅集中力が途切れたら無理せず休憩する


⏱タイムスタンプ
00:00:00 ⏰ FOCUS 1
00:25:00 ☕️ BREAK 1
00:30:00 ⏰ FOCUS 2
00:55:00 ☕️ BREAK 2
01:00:00 ⏰ FOCUS 3
01:25:00 ☕️ BREAK 3
01:30:00 ⏰ FOCUS 4
01:55:00 ☕️ BREAK 4

一歩ずつ、一緒に頑張りましょう✨


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