A Power of mantra mala jaap dhyaan kriya & puja , hawan prosses , mantra chanting & medditions

Описание: " मंत्र जाप ध्यान एक आध्यात्मिक अभ्यास है जिसमें गुरु के प्रति भक्ति और शांतिपूर्ण मन के लिए "गुरुजी" या "ओम नमः शिवाय" जैसे मंत्रों का जाप किया जाता है। इसमें मंत्रों को दोहराया जाता है, अक्सर 108 बार, और इसे शांतिपूर्ण वातावरण में किया जाता है। यह अभ्यास मानसिक बोझ को कम करने, संतोष और शांति प्राप्त करने में मदद करता है। 

मंत्र जाप के तरीके

ओम नमः शिवाय: यह एक सामान्य मंत्र है जिसे "गुरुजी" के साथ या अकेले जाप किया जा सकता है।

गुरुर्ब्रह्मा गुरुर्विष्णुः: यह गुरु की स्तुति में एक अन्य लोकप्रिय मंत्र है।

गुरु मंत्र ध्यान: इसे "गुरु स्रोतम्" के नाम से भी जाना जाता है और यह शिक्षकों के प्रति आभार व्यक्त करने का एक तरीका है। 

जाप के लाभ

मानसिक शांति और संतोष

एकता और आनंद

तनाव और चिंता से राहत

जीवन की सुंदरता और अद्भुतता के लिए आभार व्यक्त करना 

जाप के लिए सुझाव

सुबह उठने के बाद या स्नान के बाद जाप करना सबसे अच्छा होता है।

108 बार जाप करना एक पवित्र प्रथा मानी जाती है।

एक शांत और आरामदायक जगह चुनें और हेडफ़ोन का उपयोग करें ताकि आप मंत्रों को स्पष्ट रूप से सुन सकें।

जाप करते समय, गुरु के प्रति अपनी भक्ति और कृतज्ञता की भावना पर ध्यान केंद्रित करें। 

Healing the seven chakras involves practices like meditation, yoga, affirmations, and mantra chanting to unblock and balance the body's energy centers, which are believed to influence physical, emotional, and spiritual well-being. Each of the seven chakras is associated with a specific area of the body, color, and aspects of life, and when imbalanced, can lead to various issues. 

Methods for chakra healing

Meditation: Focus on each energy center with the intention to open and clear it.

Yoga: Certain poses can help to unblock energy flow throughout the body.

Affirmations: Use positive statements to balance specific chakras.

Root: "I am thriving".

Sacral: "I am creative".

Solar Plexus: "I am abundant".

Heart: "I am loving".

Throat: "I am grateful".

Third Eye: "I am aware".

Crown: "I am joy".

Mantra chanting: Chant specific seed sounds (bija mantras) for each chakra.

Root: LAM

Sacral: VAM

Solar Plexus: RAM

Heart: YAM

Throat: HAM

Third Eye: OM

Crown: OM or AAH 

What are the chakras?

Energy centers: Chakras are believed to be energy centers running along the spine.

Influence on well-being: They are thought to influence physical, emotional, and spiritual health.

Individual focus: Each chakra is linked to specific aspects of life and can be out of balance. 

Important consideration

Medical advice: If you are feeling unwell, it is important to consult a doctor or healthcare professional in addition to exploring spiritual practices, as chakra healing is not a substitute for conventional medical care.