ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Deep Lunge Stretches for Splits | Fast and Effective

Автор: Michaela Michel

Загружено: 2025-08-17

Просмотров: 514

Описание: A routine dedicated to get your splits effectively!
I highly recommend to warm up before this routine! You can check out my warm up routine for this:    • Fast 3-Min Warm-Up Routine to Get Ready fo...  

Your free Practice Planner: https://evoigf0oqff.typeform.com/to/y...
My Yoga Blocks: https://amzn.to/4kx7NTq
My Home Yoga Mat: https://amzn.to/41O5uE8
My Outdoor Yoga Mat: https://amzn.to/3ECZyoN

How did the session feel? Let me know in the comments!

Subscribe for more stretching & flexibility videos!
👉🏼    / @michaela.michel  

Follow me for daily flexibility tips & updates:
Instagram: michaelamichel   / michaelamichel  
Website: michaelamichel.com

Feel free to reach out to me with any questions you may have! I’m happy to help 🫶🏼

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Deep Lunge Stretches for Splits | Fast and Effective

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Быстро повысьте свою гибкость! - 15-дневный марафон по шпагату - ирландские танцы, высокие удары ...

Быстро повысьте свою гибкость! - 15-дневный марафон по шпагату - ирландские танцы, высокие удары ...

Before You Stretch… Do This 9-Minute Splits Prep

Before You Stretch… Do This 9-Minute Splits Prep

🌺#day1 #30daychallenge #108sunsalutations #sunsalutation #dailylive #supportme #viral #love #explore

🌺#day1 #30daychallenge #108sunsalutations #sunsalutation #dailylive #supportme #viral #love #explore

Unlock Your Splits in 24 Mins!

Unlock Your Splits in 24 Mins!

Hold the Splits Like a Pro - 35 Min Stretches Only

Hold the Splits Like a Pro - 35 Min Stretches Only

20 Min BEDTIME YOGA | Full Body Stretch | Tension Relief, Relaxation, Flexibility, Beginner Friendly

20 Min BEDTIME YOGA | Full Body Stretch | Tension Relief, Relaxation, Flexibility, Beginner Friendly

Поза Молодости 40+ — 1 Упражнение От Живота, Недержания И Суставной Боли

Поза Молодости 40+ — 1 Упражнение От Живота, Недержания И Суставной Боли

10-Min Daily Full Body Stretch | Flexibility & Stress Relief Routine with Alora.

10-Min Daily Full Body Stretch | Flexibility & Stress Relief Routine with Alora.

How to Get Your Middle Splits

How to Get Your Middle Splits

Йога для раскрытия тазобедренного сустава с учетом травм для эмоционального освобождения | Йога с...

Йога для раскрытия тазобедренного сустава с учетом травм для эмоционального освобождения | Йога с...

Get Closer to Your Splits in Just 10 Min a Day!

Get Closer to Your Splits in Just 10 Min a Day!

Get the Splits with This 10 Min Routine

Get the Splits with This 10 Min Routine

30 Min FLEXIBILITY + STRETCHING ROUTINE | Full Body Relaxation | Beginner Friendly, YOGA inspired

30 Min FLEXIBILITY + STRETCHING ROUTINE | Full Body Relaxation | Beginner Friendly, YOGA inspired

Как я выучил полный шпагат за 30 дней

Как я выучил полный шпагат за 30 дней

Тренировка для мышц тазового дна | Убираем выпирающий внизу животик и заботимся о здоровье тела

Тренировка для мышц тазового дна | Убираем выпирающий внизу животик и заботимся о здоровье тела

РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО 20 минут

РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО 20 минут

Do This 10 Min Splits Stretch Every Day for Results!

Do This 10 Min Splits Stretch Every Day for Results!

10 Minute Splits for Complete Beginners! (Part 1)

10 Minute Splits for Complete Beginners! (Part 1)

8 Min is all you need for your Splits

8 Min is all you need for your Splits

Fluid Flexibility Flow | Yoga Fluide pour relâcher les hanches et le bas du dos

Fluid Flexibility Flow | Yoga Fluide pour relâcher les hanches et le bas du dos

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]