NGUYÊN TẮC VÀ LỐI SỐNG PHÒNG NGỪA SUY THẬN | Bác sĩ Trần Trọng Lễ

Описание: Mỗi người sinh ra chỉ có từ 1 đến 2 triệu tế bào nephron và chúng ta đang "tiêu xài" số tài sản quý giá này hàng ngày. Bác sĩ sẽ chỉ ra nguyên nhân khiến số nephron này cạn kiệt, các nhóm đối tượng có nguy cơ cao, và cách áp dụng "4 Chữ ĐÚNG" trong điều trị bệnh cùng "5 Chữ G" trong lối sống để giữ gìn sức khỏe thận.

📌 Nội dung chính:
(0:04) Giới thiệu Nguyên tắc phòng ngừa suy thận.
(0:08) Nguyên nhân gốc rễ gây suy thận: Cơ chế mất tế bào nephron.
(1:01) Các nhóm đối tượng có nguy cơ cao bị suy thận:
Trẻ sinh nhẹ cân bé hơn 2.5kg, sinh non, sinh đôi.
Người chỉ có một quả thận.
(1:30) Phân loại 3 nhóm bệnh lý ảnh hưởng đến thận:
Trước thận (1:37): Vấn đề về mạch máu và chất lượng máu (thiếu máu, mỡ máu, hẹp động mạch thận).
Tại thận (1:51): Bệnh lý tại thận (Hội chứng thận hư, Lupus ban đỏ, Viêm cầu thận cấp, Thận đa nang).
Sau thận (2:05): Tắc nghẽn đường niệu (sỏi thận, sỏi niệu quản, bướu thận).
(2:21) Ảnh hưởng của lối sống rượu, bia, thuốc lá, ăn quá mặn và nguy cơ sau tuổi 40.
(3:30) Nguyên tắc "4 Chữ ĐÚNG" để phòng ngừa suy thận:
Đúng bệnh: Phân loại và giải quyết vấn đề của từng nhóm trước thận, tại thận, sau thận.
Đúng thuốc, Đúng liều, Đúng thời điểm: Đặc biệt quan trọng khi bạn có nguy cơ suy thận.
(5:49) "5 Chữ G Vàng" trong lối sống để bảo vệ thận:
Giữ cân nặng.
Giảm muối.
Giảm đường.
Giữ vận động tối thiểu 30 phút/lần, 2 lần/tuần.
Giữ cho thận khỏe giảm stress, ngủ đủ giấc, hạn chế rượu bia.
(6:42) Lời nhắn nhủ cuối cùng: Vai trò của y tế và sự hợp tác của bệnh nhân để cứu sống những tế bào thận "nửa sống nửa chết".

Hãy kiểm tra sức khỏe định kỳ siêu âm, xét nghiệm 3-6 tháng/lần, đặc biệt nếu bạn thuộc nhóm nguy cơ cao.
Luôn thông báo với bác sĩ về tiền sử bệnh lý thận để được điều chỉnh liều thuốc phù hợp.

Sức khỏe là của bạn, lựa chọn là của bạn!
Đừng quên:
👍 Like video và Subscribe kênh để xem thêm các kiến thức sức khỏe hữu ích!
💬 Chia sẻ quan điểm của bạn về chủ đề này ở phần bình luận nhé!

Theo dõi thêm về bác sĩ Trần Trọng Lễ tại đây:
Fanpage: Trần Trọng Lễ – Bác sĩ Ung Bướu
TikTok: Bác Sĩ Trần Trọng Lễ
Liên hệ Email: [email protected]