“เปลี่ยนชีวิตด้วยวันละ 1% | วิธีเปลี่ยนนิสัยแบบไม่ต้องฝืน จาก Atomic Habits”

Описание: เหนื่อยไหมกับการพยายามเปลี่ยนชีวิตครั้งใหญ่… แล้วสุดท้ายก็กลับมาที่เดิม?
ตอนนี้จะพาเธอไปพบกับ “พลังของความเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ” ที่สามารถเปลี่ยนอนาคตทั้งชีวิตได้
เพียงแค่เริ่มวันละ 1% — แค่นี้พอก็พอ… ถ้าทำทุกวัน
ฟังจบแล้ว… เธอจะไม่มองข้ามสิ่งเล็ก ๆ อีกต่อไปเลย

กด Like, แชร์ต่อ หรือเล่าให้เราฟังในคอมเมนต์นะ
ว่า… วันนี้เธอจะเริ่ม 1% แบบไหน?

#atomicHabits
#เปลี่ยนนิสัย
#jamesClear
#พัฒนาตนเอง
#สร้างนิสัยใหม่
#สร้างวินัย
#เปลี่ยนชีวิต
#podcastพัฒนาตัวเอง
#softPowerSpace
#จิตวิญญาณ
#แรงบันดาลใจ
#เปลี่ยนชีวิตด้วย1เปอร์เซ็นต์