Артық салмақтан арылу | Бұл мүмкін бе? | Нурлан Несипбай

Описание: Көптеген адамдар артық салмақтан арылу үшін әртүрлі диетаны ұстанады. Бірақ қаншалықты әрекет жасаса да, ешқандай нәтиже көрмейді. Сол себепті де өте көп сұрақтар пайда болады. Неге арықтай алмаймын? Диетасыз қалай арықтауға болады?

YouTube паракшама тіркеліңіздер:
https://www.youtube.com/@nurlan_nesip...

Менің әлеуметтік желілерiм:
  / nurlan_nesipbay.  .
https://www.tiktok.com/@nurlannesipba...

#диета#артық салмақ#арықтау#спорт#жаттығу#лишний вес#похудение#как похудеть
#диетасыз арықтау#психосоматика