"पित्त प्रकृति क्या है? जानिए सही आहार, दिनचर्या और आयुर्वेदिक उपचार | डॉ. पल्लवी थोटे

Описание: Pitta Prakriti Explained | Ideal Diet, Lifestyle & Medicines in Ayurveda | Dr. Pallavi Thote

📄 YouTube Description (Informative + Ayurveda-Based):

🌿 क्या आप पित्त प्रकृति के व्यक्ति हैं? जानिए इसके लक्षण, सही आहार, दिनचर्या और औषधियाँ जो संतुलन बनाए रखें!

In this video, Dr. Pallavi Thote shares complete Ayurvedic guidance for people with Pitta Prakriti:

🔥 पित्त प्रकृति के लक्षण — शरीर और मन पर प्रभाव
🍋 पित्त को संतुलित करने वाला आहार — क्या खाएं और किन चीज़ों से बचें
🧘‍♀️ दिनचर्या और ऋतुचर्या — पित्त बढ़ाने वाले आदतों से बचाव
🌿 आयुर्वेदिक दवाएँ और उपाय — जैसे शीतल औषधियाँ, पंचकर्म और घरेलू नुस्खे
🧠 मानसिक शांति और ठंडे स्वभाव को बनाए रखने के लिए आसान टिप्स

✅ यह वीडियो आपके लिए है अगर आपको अक्सर –

जलन

अम्लता (Acidity)

चिड़चिड़ापन

अत्यधिक पसीना

या गर्म प्रकृति की तकलीफ़ें होती हैं।


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📍Consult with Dr. Pallavi Thote
at Punarvasu Ayurved Clinic & Panchakarma Centre, Manewada, Nagpur
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