Happy Zen Years — годинна медитація зі звуком сякухачі | Звукове зцілення
Автор: Піднебесна - екосистема спокою,гармонії, зцілення.
Загружено: 2025-12-31
Просмотров: 73
Описание:
Ця годинна медитація — простір тиші, дихання і живого звуку.
Я граю на флейті сякухачі, дозволяючи звуку народжуватися тут і зараз, без сценарію, без контролю, у стані присутності.
Сякухачі — це не просто музика.
Це дихання, переведене у звук.
Це шлях уваги всередину.
Це дзен, який не пояснюють — його проживають.
Happy Zen Years — про зрілість, спокій і прийняття.
Про роки, прожиті в контакті з собою.
Про повернення до простоти, де кожен подих має значення.
Цю медитацію можна слухати:
— для глибокого розслаблення
— для відновлення нервової системи
— під час медитації або йоги
— перед сном
— у моменти перевантаження або внутрішнього пошуку
Нічого не потрібно робити спеціально.
Просто дозволь звуку вести тебе.
Дихай.
Слухай.
Будь.
🎧 Рекомендується слухати в навушниках або з якісною акустикою.
🕯️ Обери зручне положення тіла і не поспішай.
Якщо хочеш більше практик, живих сесій і звукового зцілення —
підписуйся на канал і залишайся в полі присутності.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: