25. Lekcja Tenisa - Gra pod presją | Drive Wolej | Rutynowy Koszyk | Zmiana kierunków | Forhend

Описание: Lekcja tenisa podczas, której robimy drugą część rutynowego koszyka - na lekcji nr 24 była pierwsza część. Następnie zmiana kierunków na małe pola, łapanie czucia, razem ze skrótem. Później z końca zmiany kierunków pod presją. 2 i 1 regularność z gry z końca kortu. Drive wolej. Dojście do siatki. Serwis. Gra z głębi kortu - forhend & bekhend.

Spis Treści:
00:00 Wstęp
00:46 Rutynowy Koszyk cz.2
07:29 Małe pola ze zmianą
09:22 Gra z końca
09:38 Gra pod presją - Top 10 System
15:11 2 i 1 z końca kortu
17:35 Drive Wolej
19:15 Serwis
19:26 Luźno z końca
19:57 Ważna wiadomość

#lekcja #tenis #hiszpania

LINKI
❤️ ZOSTAŃ PATRONEM 👉🏼 https://patronite.pl/Malytenisowymistrz
🙏🏼 Pomóż w karierze Janka wpłacając 1,5% podatku lub przekazując darowiznę 👉🏼 https://sportowcydzieciom.pl/jan-marc...
☕️ WESPRZYJ NAS I POSTAW KAWĘ ➤ https://buycoffee.to/malytenisowymistrz/
👉 SKLEP ➤ https://malytenisowymistrz.pl/sklep-mtm
📝 BLOG Mały Tenisowy Mistrz ➤ https://malytenisowymistrz.pl/
💻 KONSULTACJA 1h Dariusz Lipka ➤ https://malytenisowymistrz.pl/product...

KONTAKT & WSPÓŁPRACA
📧 [email protected]

-

Mały Tenisowy Mistrz ma za zadanie pomóc rodzicom, trenerom tenisa oraz zawodnikom i zawodniczkom w dalszym rozwoju. Mały Tenisowy Mistrz to również jedyny taki kanał tenisowy w Polsce, który przedstawia drogę młodego tenisisty Janka do realizacji jego marzeń. Relacje z turniejów. Lekcje tenisa oraz wiele więcej…

🗣️ Juan Carlos Ferrero ➤ "Dariusz był moim sparingpartnerem podczas ATP w Sopocie i Davis Cup w Alicante. Doskonale rozumie metodę hiszpańskiego treningu. Zrealizował nasz kurs online dla trenerów i otrzymał odpowiedni certyfikat.”

🗣️ Gonzalo Lopez-Fabero ➤ „Darek spędził wiele lat w naszym kraju jako zawodnik i wie jaka jest filozofia hiszpańskiego tenisa i teraz z łatwością może przekazywać ją kolejnym generacjom tenisowym.”

🗣️ Daniel Spatz ➤ „Dariusz wykonuje dobrą robotę. Jest bardzo dobrym trenerem. Uwielbiam sposób w jaki trenuje innych.”

🗣️ Mariusz Fyrstenberg o książce Mały Tenisowy Mistrz ➤„Inspirująca lektura ukazująca świadome podejście do wychowania małego tenisisty. Obowiązkowa pozycja dla rodziców i pasjonatów sportu.”

🗣️ Paweł Lipka ➤ „Janek nie jest tenisowym mistrzem i nie jest powiedziane, że będzie, ale wartości przekazane w książce Mały Tenisowy Mistrz, mogą pomóc w osiągnięciu tenisowego mistrzostwa”.