20 МИНУТ ПИЛАТЕСА ДЛЯ ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ | Без оборудования | Подходит для начинающих | Все уровни

Описание: Улучшите осанку и укрепите мышцы задней цепи (мышцы спины!) с помощью этой 20-минутной программы пилатеса.

Отказ от медицинской ответственности:
Хотя я являюсь квалифицированным и практикующим остеопатом (магистр остеопатии), преподавателем йоги и пилатеса, рекомендации, представленные на этом сайте и во время онлайн-занятий, носят общий характер и могут не подходить всем. Информация, представленная на этих занятиях, не должна использоваться в качестве замены профессиональной медицинской консультации. Поэтому перед тем, как следовать рекомендациям с этого сайта или посещать какие-либо онлайн-занятия йогой, обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным врачом.

Не игнорируйте, не откладывайте и не избегайте получения медицинской или связанной со здоровьем консультации у вашего лечащего врача из-за информации, прочитанной на этом сайте. Использование любой информации или онлайн-занятий, представленных на этом сайте, осуществляется исключительно на ваш страх и риск.

Ни компания (Bec Thomas Osteopath), ни любая другая сторона, участвующая в создании или поддержании любого контента на сайте, ни при каких обстоятельствах не несет ответственности за любые прямые, случайные или косвенные травмы, возникшие в результате вашего доступа к сайту или его использования.