Hoe gezond is een smoothie of sapje?
Автор: Voedingscentrum
Загружено: 2025-04-14
Просмотров: 90129
Описание:
Een smoothie of sapje lijkt een makkelijke manier om veel groente en fruit binnen te krijgen. Maar is het eigenlijk wel zo gezond als we soms denken? Het ligt er vooral aan wat je in je sapje of smoothie stopt. Anne vertelt je er meer over in deze video.
00:00 Introductie
00:06 Over groente en fruit
00:18 Afhankelijk van wat erin zit
00:33 Minder snel vol zitten
00:45 Suiker
01:01 Groente en fruit eten in plaats van drinken
01:09 Tips om zelf een smoothie of sapje maken
🔔 Abonneer: https://bit.ly/2OnS4Jk
ℹ️ Meer over het Voedingscentrum
Het Voedingscentrum biedt betrouwbare info over voeding en wil jou helpen om gezonder, duurzamer en veiliger te kiezen. Wil je meer weten? Bezoek onze website en volg ons op social media!
▸ WEBSITE: https://www.voedingscentrum.nl/nl.aspx
▸ INSTAGRAM: / voedingscentrum
▸ TIKTOK: / voedingscentrum_nl
▸ FACEBOOK: / voedingscentrum
▸ PINTEREST: / pins
#Smoothie #Sap #Drinken #Gezond #SchijfVanVijf #Voedingscentrum
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
