HOW TO IMPROVE YOUR DISC GOLF MECHANICS!

Как бросать мяч как бог. (Исправьте эту одну ошибку!)

TIPS FOR CONSISTENT FOREHAND UPSHOTS!

Эта тренировка покажет, действительно ли вы спортивный человек (ПОПРОБУЙТЕ!)

Техника номер 1, которая ДЕЙСТВИТЕЛЬНО улучшит вашу дальность бега!

In The Bag: Top Ten - Chandler Reigh

COACHING

Что на самом деле началось в Мексике? (НЕ КАРТЕЛИ!)

Психология людей, которые любят бегать

Путин пошёл на крайние меры / Срочное обращение к силовикам

Я тренировал одну сторону ТЯЖЕЛЫЕ против ЛЕГКИХ (60-дневный эксперимент)

«Ответ очень мрачный и циничный». Почему переговоры не могут остановить войну, и она продолжится

Держитесь подальше от каблуков при выполнении X-Step!

Беззубчатые шестерни развивают гораздо больший крутящий момент, чем обычные, вот почему. Циклоида...

Гитара после 40+: Почему у вас получится ЛУЧШЕ, чем у детей? (5 причин)

Российская система, воспитывающая невероятную выносливость.

В «энергетический карман» попасть НЕЛЬЗЯ! Вот почему!

Backhand Upper Body Mechanics - Jan 2026

Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет

Disc Down: The Habit That Saves Strokes for Disc Golfers Over 40

Будет ли война в Европе? Как готовят общество разных стран к тому, что война неизбежна? Ищем выход