Jeûne intermittent de 24h (1 repas par jour) - DÉTOX EFFICACE OU PAS pour perdre du ventre?

Описание: La technique du 1 repas par jour, OMAD (One meal a day) est-ce que ça aide vraiment pour perdre du ventre et avoir des abdos visibles comme un effet detox ? L’OMAD c’est comme un jeun intermittent de plus de 20h

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