CORE PILATES 15 MIN | Ploché břicho a silný střed doma | Get Fit Den 6
Автор: Nina Marázová
Загружено: 2026-01-09
Просмотров: 103
Описание:
🔥 Pilates na střed těla 15 MIN | 🔥 GET FIT CHALLENGE DEN 6
Intenzivní pilates workout zaměřený na břicho a celý střed těla.
✅ Délka: 15 minut
✅ Zaměření: Abs (břicho) + Core (střed těla)
✅ Vybavení: Žádné
✅ Úroveň: Střední
Přidej se k mému HeroHero pro exkluzivní lekce a výzvy: https://herohero.co/glowuppilatesclub
Sleduj mě na Instagramu a Tiktoku pro tipy a krátké klipy: Nina.marazova
🔔 odebírej pro více pilates videí!
#Pilates #standingpilates #absworkout #10minutes #CoreWorkout #PilatesDoma #FitnessČesky #homeworkout #getfit #challenge #pilateschallenge
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: